hej hej

Mitt projekt att gå ner i vikt går faktiskt riktigt bra. Jag har gått ner 1,2 kg än så länge. Har kommit igång med träning, var på ett step-pass igår. Step är bara bäst. Tiden bara rusar iväg(på step alltså). Matmässigt känns det som att jag äter samma mat hela tiden. (Därav bristen på bilder) Ja, ja, jag kämpar vidare i det tysta... Ikväll är det Lasse på Idol. Håller tummarna för honom och kommer säkert att ringa några samtal. På torsdag ska familjen Grundström/Eriksson åka upp till Stockholm och titta på Idol så det hade ju varit skoj om Lasse var kvar då. Så om du gillar Lasse eller om du känner dig lite smårik så riiiiiiiiiiiing på Lasses nummer ikväll.

Kom precis på att jag nog måste ha något gott till Idol ikväll. Men nu är det först middag, korvgryta och makaroner står på menyn ikväll(igen, jag vet).




Bild från tv4s Idolsajt.

Ystad

Vid tio kom Petra och Ella och hämtade oss. Lille D hade varit uppe ovanligt tidigt(7.00) så han var trött när vi kom på plats i bilen. Perfekt tänkte jag men det tänkte ingen annan mer än möjligtvis Petra. Ella är söt men precis som kusin Maja, har hon en ganska hög röst och när hon skrek till började lille D gråta. Kort sagt, hela resan till Ystad var ganska bölig och skrikig. I Ystad tänkte vi att nu måste ungarna somna men nej, det gjorde de inte. I nästsista affären somnade de....

Två söta men något övertrötta EoD somnade till slut.

Vi gick igenom Ystad affärsutbud och körde sen mot Nybrostrand där vi fick träffa Linda, Andreas och Albin. Andreas håller på och bygger på deras hus. Det kommer att bli fantstiskt fint tror jag. Linda guidade oss och sen åkte vi hem till deras boende. Vi bytte blöjor och utfodrade barnen innan vi satte oss och avnjöt Maltes mackor.

Ett nytt ställe att upptäcka, Albin visade vägen...

På hemvägen som kanske blev en liten omväg sov båda trollen så sött. Det är roligt med utflykter tycker jag och lille D.

Matmässigt såg min dag ut såhär:

Frukost-2 grova mackor och 1 äpple

Lunch- En baguette med skagenröra och bubbelvatten.

Middag- Eftersom Stefan hade kvälls AE så fick det bli lite köttfärsrester och två rostade...

Vågen säger: X-0,7

Stegräknaren säger: 5694

Jag säger: Matmässigt är jag mycket nöjd, stegräknaren är nog lite söndrig i alla fall. Jag glömde handla grönsaker men lille D fick blöjor. Köpte med mig billiga vindruvor från Hemköp. Inte någon hit för det var ca 5 kärnor i varje druva...

Idag ska jag köpa frukt och grönt, kolla in bokrean och se vad det finns för stegräknare.

Jag glömde att berätta att Linda bjöd på den här nybakade frestaren. Med vaniljsås till. Jag tog inget.

På g

Tisdagen och mina nya krafttag mot de sju extrakilo gick faktiskt väldigt bra. Frukost 2 lingongrova, lunch 1 äpple och till middag korvgryta med fullkornsmakaroner. Lite efter lunch när D och jag skulle gå till öppna skakade jag på min gamla stegräknare och den gick igång igen. Härligt, då kan jag handla annat för de pengarna.

På kvällen var Petra och jag i Bingohallen och försökte vinna lite pengar. Vi ska nämligen åka till Ystad och shoppa och träffa Linda och Albin idag. Nu vann vi inga pengar men vi åker ändå till Ystad och försöker att inte shoppa så mycket. Roligt att träffa Linda och Albin.

Vågen säger: X kg

Stegräknaren säger: 9257steg + 50 situps igårkväll

Jag säger: Känns som att jag är på gång nu. Lite tråkigt efter mer än en veckas slit att vågen står på +-0 men, men....Idag ska jag köpa frukt,grönsaker och blöjor(till David).

Nya tag

Igår var mamma, jag, Annika, Hugo och David på Kulturen. Mamma hade tagit med sig goda köttbullsbaguetter till oss. Det duggregnade lite så vi fikade inomhus. Det är så väldigt kul att gå i de gamla husen. Jag har alltid gillat och klä ut mig och insåg igår att jag nog fått det från mamma. Kulturen i bilder.

Hugo njuter av fikastunden.

Mamma och jag leker.

Hugo provar Karl XIIs gunghäst.

Annika tar hand om David.

De sista dagarna har jag levt lite väl onyttigt så jag tar nya tag idag.

Moster Eva tipsade lite ironiskt tror jag om denna sida. Eva, jag köpte en i juni och använder den sparsamt.

Vågen säger X+0,2

Jag säger: Idag ska jag köpa en stegräknare och skärpa till mig.

Är nu nästan frisk, så på torsdag är det afro som gäller.

Fredag

Min fredag har varit hur bra som helst, jag träffade Sara, Petra och Ella på stan och vi började med en frunch på espresso house., kanske inte den bästa men inte heller den sämsta. Efter en vända med dom på stan gick vi hem och när Stefan kom hem gick jag och la mig en stund. Är fortfarande sjuuuuk. När jag sen vaknade var jag vrålhungrig och ni vet hur det blir då eller hur? Just det, Portofinos finfina pizza.

Vindruvor blev kvällssnacks och tidigt i säng. Vill vara frisk imorgon när la famillia kommer.

Vågen säger:X-0,3

Åsa säger: Lite onödigt med pizza men väldigt gott.

Torsdag

Idag är jag jättenöjd med mitt matintag. Än så länge är det kanske bäst att skriva.(18.00) Frukosten såg exakt ut som igår. Pratade med Petra i telefon och hon rådde mig att ta skinka istället för korv på mackorna. Lunchen - 1 kaffe latte(med lättmjölk). Middag gulaschsoppa och några mackor.Som sagt mycket nöjd. Kvällen avslutades med lite frukt.

Stegräknaren säger: inget för den är paj-måste köpa ny.

Vågen säger:X-0,3

Åsa säger: Luchen var inte bra men annars är jag mycket nöjd.

Onsdag

Jag hade bestämt med mamma igår att hon skulle hämta oss klockan tio och att vi skulle åka till Center Syd. Det blev en hastig frukost- 2 mackor med skinka. Strosade runt en stund i affärerna och allt jag shoppade idag var en halsvärmare och ett par raggsockar till David. Mamma köpte sig en snygg mössa och halsduk. Lunchen intogs på McDonalds. Gissa vem av oss som åt vad!? Tråkigt att det inte blev mer handlat men plånboken(och Stefan) är nog nöjd.

Lite småtrött på kvällen, S gjorde goda varma mackor åt oss. F-bröd med skink/champinjonstuvning och ost.


Stegräknaren säger - inget för den nollställde sig två gånger sen struntade jag i den.
Vågen säger - det får jag föra in imorgon bitti(finns väl ingen frisk människa som väger sig på kvällen!??) X-0.3kg
Jag säger - Känns lite kört idag. Ja, jag åt chickenburger mealet men jag drack varjefall en äcklig sprite zero till, usch.. Avslutar nu kvällen med detta... Jag tar nya tag imorgon... Jag har ju sex och en halv vecka på mig, det är lugnt.

Tisdag

Igår var jag tvungen att köpa kvällan eftersom det stod så här på löpet "Ät rätt lunch-rasa i vikt". Kändes inte dumt alls. (Kom på sen att jag kunde tittat på hemsidan men, men.) Det visade sig vara tips från de olika modeller som finns. Ja, ni vet VV, Atkins... Gav mig ingenting. Vill du läsa om det gör du det här.

Vi är fortfarande förkylda här hemma. David lite och jag lite mer. Tvekade om vi skulle gå till öppna förskolan och beslöt i sista stund att gå dit. Bättre denna gång, lite snabb sångstund(som X2000) men trevligt att träffa likasinnade. Stötte på en mamma modell äldre som var ett riktigt orginal.

Dagens frukost är mycket bättre än gårdagens. Ser du gurkan Karolina...

Dagens lunch - mycket nöjd här också faktiskt.

Middagen är kanske inte den bästa.. Hamburgare. Fullkornsbröd utan ost och ytterst lite dressing. Ok tycker jag nog. Vatten till.

Stegräknaren visar:9115

Vågen säger: X-0,4 kg

Jag säger: Nöjd med hela dagen utom kanske hamburgare till middag...

Måndag

Dagen började med att jag upptäckte att vi varken hade smör eller bröd hemma. Gick iväg och handlade och när man är lite hungrig är det lätt att det blir lite onyttigt. Så här såg varje fall dagens frukost ut. 2 frallor med rallarekorv och ett glas appear funlight saft.

Lunch-2 mackor och en skål yoggi m.flingor

Middag-ugnstekt falukorv, makaroner och majs, vatten.

Eftersom jag fortfarande är förkyld= ingen träning.

Stegräknaren: 8937 steg

vikt:x+0.1kg

Kolla in denna länken den är bara sååå rolig.

http://www.blocket.se/vi/17507094.htm?ca=23_3_s

sjuk

Helgen har varit lugn och skön hemma hos oss. Både jag och lille D har varit förkylda. Har börjat måla på barnstolen och varit på IKEA. På IKEA var vi bara snabbt för att köpa fler förvaringslådor till min garderob som fortfarande är KAOS. Ska bli ordning där i veckan.


Operation gå ner 7 kilo börjar för mig imorgon. För att fixa detta kommer jag att dokumentera mina intag och uttag varje kväll här på bloggen. Kommer inte att banta men undvika socker/fett bomber och röra på mig. 7 kilo vad kan det ta? 7 veckor?